Тренировка для тренажерного зала
При круговой тренировке упражнения выполняются без остановки в быстром темпе, что усиливает эффект жиросжигания. При выполнении тренировки всего 2 раза в неделю можно добиться неплохих результатов. А через месяц вы удивитесь своим объемам и подтянутостью торса.
