Для набора мышечной массы - ноги плечи - тренировка 2

Цена: 150 рублей
Описание Тренировка для тренажерного зала

Выполняется 2 раза в неделю. Хорошо прорабатываются дельтовидные мышцы, трапеция и трицепс. Становая тяга прибавляет мышечную массу в геометрической прогрессии, а выпады являются упражнением оформителем.

Вы не вошли на сайт, поэтому не можете купить программу
Зарегистрируйтесь или войдите чтобы купить.